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Pilates für Schwangere. Starke Arme und ein kraftvoller, geschmeidiger Schultergürtel sollen den Nachwuchs sicher tragen. Der gesamte Körper will gut aus- und aufgerichtet werden. Dein Workout hält dich agil und gibt dir gute Laune. Nicht zuletzt solltest du dich während der Schwangerschaft fit für alles Kommende und die neue Zeit zu dritt halten

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Alicia Varela Carballo Alicia Varela Carballo

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