Pilates dlya lyubiteley dvizheniya Vo vtornik 17 oktyabrya v 16:15 Polina Yakovenko, ukrainka, provedet pervyy…
@pila_Tis_.dE5. Oktober 2023
Hinweis: Dieser neue Studiokurs startet ab 30.08.2023! Kraftvoll, flexibel und geschmeidig bewegen. Jede Woche zu…
@pila_Tis_.dE17. Juli 2023
DIESER KURS FINDET IM STUDIO STATT. >> Extra für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Ungeübte mit den…
@pila_Tis_.dE24. April 2023
Maxim Galsterer21. September 2022
Wir legen sehr viel Wert auf die Betreuungs-Qualität innerhalb der Privatstunde. Daher finden unsere Trainings…
Maxim Galsterer21. September 2022
DIESER KURS FINDET IM STUDIO VOR ORT STATT. Faszien-Pilates mit intensiven Stretch Anteilen. Genau das…
@pila_Tis_.dE17. Februar 2022
DIESER KURS FINDET IM STUDIO STATT. Du möchtest kraftvoll arbeiten, echte Stärke im gesamten Körper…
@pila_Tis_.dE13. Januar 2022
Du möchtest im alten Jahr nochmal Vollgas geben? Echte Stärke im gesamten Körper aufbauen und…
@pila_Tis_.dE16. Dezember 2021
Diese herrliche Spezialeinheit ist für euch, liebe Kinder und liebe Eltern. Wir wissen, wie wichtig…
@pila_Tis_.dE25. November 2021
Du möchtest deine Woche kraftvoll beginnen, echte Stärke im gesamten Körper aufbauen und tiefenwirksam und…
@pila_Tis_.dE21. November 2021
DIESER KURS FINDET ALS LIVE STREAM STATT. Faszien-Pilates mit intensiven Stretch Anteilen. genau das richtige…
Kristina8. November 2021
DIESER KURS FINDET IM STUDIO STATT. NEU! Zirkeltraining an den Pilates Geräten! Übe mit deinem…
Kristina23. Juni 2021
Dich erwartet ein aktivierend-dynamisches Barre Workout Training. Neben der Schulung von Gleichgewicht und Koordination, der…
@pila_Tis_.dE27. Oktober 2020
DIESER KURS FINDET IM STUDIO STATT. Stärke mit dem Allegro Kurs und Reformer Training in unserem…
@pila_Tis_.dE27. Oktober 2020
![BARRE WORKOUT [Bar Wörk Aut]
das bedeutet: Schulung von Gleichgewicht und Koordination, Stärkung der Körpermitte, tolle Ballett-Moves, Übungen für Beweglichkeit und Geschmeidigkeit – innerhalb eines hoch effektiven Faszien-Trainings.
Dein Bindegewebe (Faszien) wird durch das Barre Workout gestrafft. Du verbrennst Kalorien, lockerst deine gesamte Muskulatur durch und arbeiten gleichzeitig an deiner Auf- und Ausrichtung.
Das Training ist schweißtreibend, trotzdem ausgewogen und wird dem Ganzkörper-Ansatz (whole body commitment & whole body health) im Pilates-Training voll gerecht.
Barre Workout fordert dich heraus und wirkt in die Tiefe. Du trainierst mit motivierender Musik, entdeckest u.a. den Ballettbarren, aber auch den Fußboden als spannendes Trainingsgerät und wirst an viele schöne Trainingsgeräte aus dem Pilates- und Faszienbereich heran geführt.
Das Original seit 2015 in Leipzig - probiere es aus und buche deine Stunde!
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