Was passiert, wenn sich Pilates und Yoga, Yoga und Pilates auf einer Matte begegnen? Genau eine harmonische Mischung aus flowigem, weichen Yoga und kraftvollem, stärkenden Pilates. Cherry on the cake, eine kleine Entspannung am Ende. Mit wem? Jane – die eigentlich aus dem Yoga kommt und Pilates als weiteren Schatz für sich entdeckt hat. Komm vorbei und lerne alle drei in einer Pilates – Yoga Infused Stunde kennen. (Nicht vergessen, gute Stoppersocken möchten mit auf die Matte).
About:
Jane ist zertifizierte YA 500 Yogalehrerin und begleitet seit 2008 mit großer Begeisterung Yogis. Ihre erste Ausbildung hat sie in München gemacht. Dort hatte sie einige Jahre ihr eigenes Yoga-Studio und machte hier auch ihre Yin Yoga Ausbildung bei Tanja Seehofer. 2016 zog sie mit ihrem Mann zusammen für 5 Jahre nach Frankreich, dort unterrichtete sie auf Französisch und Englisch. Seit gut 3 Jahren lebt sie jetzt im schönen Leipzig, wo sie nicht nur Yogis begleitet, sondern auch Pilates für sich entdeckt hat.
Pilates infused Yogaflow, Dienstag, - Uhr
Gruppenkurse
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Dienstag, 10. Dezember 2024
Trainer: Jane
Freie Plätze: 5
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