Diese Veranstaltung findet exklusiv am 30.09.2026 in der Villa Kindertraum, Birkenstr. 18 statt!
Worum geht’s?
Es ist so wichtig, in der Schwangerschaft fit und beweglich zu bleiben. Der Beckenboden muss trainiert und auf die Geburt vorbereitet werden. Starke Arme und ein kraftvoller, geschmeidiger Schultergürtel sollen den Nachwuchs sicher tragen. Der gesamte Körper will gut aus- und aufgerichtet werden. Dein Workout hält dich agil und gibt dir gute Laune. Nicht zuletzt solltest du dich während der Schwangerschaft fit für alles Kommende und die neue Zeit zu dritt halten. Pilates kann dir während der mental ausgleichenden, fließenden Bewegungsabläufe eine Stunde konzentriertes Bei-Dir-sein verschaffen. Ein neues Körpergefühl und mehr Körperbewusstsein stellen sich ein. Komm in unsere Pilates-Kurse für Schwangere und trainiere in Kleinstgruppen unter individueller Anleitung bei einem erfahrenen Pilates-Spezialisten.
- Wer: Mit Prä- und Postnatalspezialistin Kristina Dietrich
- Anmeldung: Mitmachen ist kostenfrei!
- To Do: Bitte registriere dich vorher und trage dich danach bitte in den Kurs ein.
- Wo: Villa Kindertraum, Birkenstr. 18, 04177 Leipzig.
Anlässlich des Kennenlerntags am 30.9. in der Villa Kindertraum, Leipzig-Plagwitz.
