Beschreibung
DoBAR System (Pilatesprinzipien in Bewegung)
Dieses spezielle, in sich geschlossene Ganzkörper-Workout beinhaltet vielfältige Übungen und Stretches. Es dient gleichermaßen der Fettverbrennung, sowie Straffung und Lockerungen von Verspannungen. Mit dem einzigartigen Tanztraining an der Ballettstange verschmelzen neurodynamische Bewegungsansätze, Gymnastik, Faszien-Techniken und effektives Stretching zu einem intensiven Training.Diese Ausbildung richtet sich an Sport- und Gymnastik-, Pilates- sowie Tanzlehrer. Kurz: Für alle, die bereits Erfahrung im unterrichten von Bewegung haben.
Alle, die Ihr Spektrum erweitern möchten, kommen auf ihre vollen Kosten in dieser Ausbildung.
Alle, die Ihr Spektrum erweitern möchten, kommen auf ihre vollen Kosten in dieser Ausbildung.
- Zeiten: Samstag + Sonntag von 10.00- 16.00 Uhr
- Datum: 17.2./18.2.2023 und 1.4./2.4.2023
- Kosten für Modul 1+2 : 660,00
- Dozentin: Claudia Lau, Pilates Zentrum Dortmund
Die Ausbildung ist vom Deutschen Pilates Verband als Fortbildung anerkannt.
DoBAR? Barre Workout? Was ist das?
Dieses spezielle, in sich geschlossene Ganzkörper-Workout beinhaltet vielfältige Übungen und Stretches. Es dient gleichermaßen der Fettverbrennung sowie Straffung und Lockerung von Verspannungen. Mit dem einzigartigen Tanztraining an der Ballettstange verschmelzen neurodynamische Bewegungsansätze, Gymnastik, Faszien-Techniken und effektives Stretching zu einem intensiven Training.
Voraussetzung für die DoBAR Ausbildung:
- Erfahrung im Unterrichten von Bewegung
Modul 1&2 können nur komplett gebucht werden.
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