Athleticflow kombiniert die Vorteile des Intensity Trainings mit Yoga Flows. So wird während des Athletic-Parts deine Kraft-/Ausdauer gefordert und dein Herzkreislauf-System trainiert. Der Flow–Part des Trainings unterstützt dich mit wirkungsvollem Yoga dabei, innere Kraft, Stabilität und Beweglichkeit zu entwickeln. Erlebe in einem Kurs die Vorteile aus 2 Welten.
Du steigerst:
- Kraft und Stabilität
- Ausdauer
- Beweglichkeit
- Balance
- Atem Bewusstsein
- Wohlbefinden
Wann? Start: 1.11.2019 – 22.11.2019, immer freitags von 19 Uhr bis 20 Uhr.
Wo? im Studio DIE PILATISTEN. DEINE AUSRICHTUNGSZENTRALE.
Konditionen? 4 Wochen-Kursspezial plus ein Gutschein für einen 30-minütigen Fitnesscheck bei uns für nur 74€ (statt 95€).
Anmeldung? Melde dich gleich online hier an.
Bei Rückfragen zum Kurs melde wende dich gerne an uns via:
Telefon: 0341 / 24 97 51 81
E-Mail: office@pilatisten.de
