Wir haben einen ganzes neues Format für dich im Gepäck! Unsere Pilateslehrerin Julia wird dich während des Workshops begleiten und dir tolle Tipps & Tricks mit auf dem Weg geben. INHALTDu möchtest größer, stärker und kraftvoller wirken? Haltung und Stimme passen bei dir nicht zusammen? Du möchtest mit deinem stahlkräftigen Äußeren überzeugen, Menschen sofort für...
Schlagwort: atmung
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20.01.18: Workshop „Pilates bewegt, entspannt“
Entdecke unser neues Kursangebot aus Pilates und autogenem Training hier bei den Pilatisten am Leipziger Roßplatz! Den Geist ausschalten, den Ballast des Alltags loswerden, endlich mal richtig abschalten: Finde in unserem Kurs bewegt-entspannt mit Elementen der bewährten Pilatesmethode und Entspannungselementen des Autogenen Trainings zu einem Gleichgewicht für Körper und Geist. Durch bewusstes An- und Entspannen...