Skip to main content

Warenkorb

Close Cart

Yogilates verbindet Elemente aus Yoga und Pilates zu einem ganzheitlichen Konzept. Durch den Einsatz körper- und mentalorientierter Übungen, entsteht ein wunderbares Workout für Körper, Geist und Seele.
Der Ursprung der Bewegungen kommt aus der Körpermitte in Kombination mit der Beckenbodenmuskulatur, dem sogenannten Powerhouse. Durch Yogilates wird der Körper langfristig gestärkt und gedehnt. Gleichzeitig entsteht durch eine achtsame und bewusste Atmung ein Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Es dient der Stress- und Sturzprophylaxe, kann als Schmerzprävention dienen, die Körperhaltung verbessern, Tiefenmuskulatur aufbauen und im Allgemeinen zur Entwicklung eines gesunden ausgeglichenen Körpers und Geistes beitragen.

+++ Dieser neue Kurs startet am 1.10.2022 +++

Du bist neu? Buche dein Schnupperticket direkt HIER im Shop!

Du willst nochmal probieren? Buche dein Single Ticket im Shop!

Buche dein 7er-Ticket direkt HIER im Shop!

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Samstag
-
Studiokurs: Matte & Kleingeräte
Stephie Stephie

Yogilates (Start 1.10.22), Samstag, 9:30 - 10:30 Uhr

Gruppenkurse

Wir legen sehr viel Wert auf die Betreuungs-Qualität innerhalb der Kurse. Daher finden unsere Kurse immer nur mit begrenzter Teilnehmeranzahl statt. Hier kannst du die aktuelle Auslastung dieses Kurses sehen und dich zu diesen Kursen anmelden. Buche jetzt diesen Kurs. Wähle unten dein gewünschtes Datum und buche den Kurs. Um einen Kurs buchen zu können musst du ein Konto mit einer gültigen Karte (Kursticket) besitzen.

Samstag, 1. Oktober 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: 4

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 8. Oktober 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 15. Oktober 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 22. Oktober 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 29. Oktober 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 5. November 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 12. November 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 19. November 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 26. November 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 3. Dezember 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 10. Dezember 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden

Samstag, 17. Dezember 2022

Trainer: Stephie

Freie Plätze: mehr als 5

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

Anmelden