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Spannkraft & Stärke! Dieses Pilates Matten Training erwartet Dich mit einem besonderen Fokus auf die Kräftigung von Zwerchfell, Beckenboden, tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln. Arbeite mit uns online mit spannenden Kleingeräten. Entdecke dein inetsnives Workout auf der Matte mit Bällen, Bändern und Gewichten. Abwechslungsreiche, anstrengnde und kurzweilige Trainings sind garantiert.

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Dienstag
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Studiokurs: Kleingeräte
Alicia Varela Carballo Alicia Varela Carballo