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2G ist in Kraft und du ab sofort zuhause und „sport-los“? Nicht mit uns! Komm zum 7-Wochen-Weihnachtsspezial und genieße jede Woche ein anderes geniales Kursthema mit Kristina und Jule. Live gestreamt aus dem Studio, zu dir nach Hause. 7 tolle Ganzkörper-Workouts. Intensiv. herausfordernd. Tiefenwirksam.

PLUS: der Stream ist danach noch 7 Tage für alle Angemeldeten nutzbar und beliebig oft trainierbar. Super, oder? Melde dich gleich an!

Die Themen deines 7-Wochen-Spezials!

10.11. MOBILITÄT (Kristina)

17.11. STABILITÄT (Jule)

24.11. FUSS-Spezial (Kristina)

1.12. BEIN-Spezial (Jule)

8.12. HÜFTE-Spezial (Kristina)

15.12. SCHULTER- & ARM-Spezial (Jule)

22.12. KOPF- & NACKEN-Spezial (Kristina)

 

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@pila_Tis_.dE

Pilates-Spezialistin Geräte & Matte, Fascial Fitness®️ Trainer, Buff Bones®️Trainer, Pre-Postnatal -spezialisiert, Osteopathie & HP i.A.